温泉のススメ

温泉は好きですか?

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おんせん・・・なんであんなに気持ち良いんでしょうね~^^

昔から日本人は温泉に入って体を温め、免疫力を高めていました。
今でも湯治に行く人がたくさんいます。


体を温めるのはとても大切なことで、最近は低体温の人が増えてきましたが、
これは病気の元なんだそうです。

例えばガン細胞は35℃で活発に増え、逆に体温が高いと退治できるといわれています。


生命力をUPさせるのももちろんですが、温泉につかったときの
あの開放感と癒しの空気が、精神的にも効果絶大ですね☆


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私は福岡に住んでいますが、ここ15年ほど
温泉といえば熊本の南小国へ行きます。



今では全国的にも人気の「黒川温泉」「小田温泉」


山の中という環境も最高ですが、
どの宿も完成度が高く、
品があってきれいで露天があって掛け流し、という
私にとってはパーフェクトな宿ばかりなんです。
そして日帰り温泉500円という安さも嬉しい♡

あ~、こんな素敵なお宿に一度泊まってみたいものだわぁ、、という
宿でも500円でお風呂に入れるのでホントありがたいです。


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車で山道を3時間ほどドライブして南小国へ行き、
湧き水を汲んで
玄米カフェ「いちご一枝」で優しいエネルギーをたくさんもらい、
野菜釉で出来た北川八郎さんの「満願寺窯」陶器に触れ、
自然あふれる温泉に入って
また車で3時間ドライブして家へ帰る。

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このコースが私の生命力と自然治癒力を格段にUPしてくれます。
こうやって想像しただけで、なんだか幸せに・・・^^



温泉で大切なのは、”掛け流し”です。
成分は湧き立てが最高で、貯めたものや循環の温泉は効果がないそうです。
もちろん加水したものは、その分効果が薄れています。
しかも99%加水していても”温泉”と名乗れるのが日本の温泉だそうで、
色々あるので注意が必要です。

循環の温泉は、使った湯をろ過して過熱してまた湯船に戻しています。

自分の家のお風呂でもそんな使い方はしたくないのに
たくさんの人がはいったお湯を使いまわすなんて、ちょっと抵抗ありますね。

でも循環の温泉ってたくさんあります。
というか、7割は循環だそうです。

そして殺菌剤として大量の塩素剤を入れています。
プールほどではないですが、かなり多いようです。


一度広い露天風呂を謳った温泉に入って、
強い塩素の香りに”・・・失敗したぁ”と後悔した経験があります。


塩素は素肌にも体にも良くないので、なるべく吸収しないように
気をつけてくださいね。

ちなみに日本の水道水にも塩素が多量に入っているので
風呂水をビタミンC木酢液備長炭で中和するのがおすすめです。



以前、豊富な湯量で有名な別府温泉在住の人は
”お風呂で体を洗わない”という話に驚いたことがあります。

温泉に入っていると自然に皮膚の汚れが取れるので
わざわざ石けんで体を洗う必要がないのです。


楽だしエコだし、素敵~!!なお話です^^


温泉ってすごいですね。。



自然の恵みに感謝!





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d0085894_21531112.giftique(ティクエ) /イギリス・フランスのアンティーク、セレクト雑貨
http://www.tique.jp/

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by k_mukumuku | 2010-06-02 17:00 | bath
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